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20張證明胖子都是隱藏天菜的「減肥前後對比圖」,#2牠都做到了你一定也可以!

生活

有嘗試過減肥的人都知道,這真的是一件非常困難的事情。但是減肥成功的成就感也是無與倫比的,不僅完全改變一個人的外貌變的漂亮,也會讓人變得更加自信。下面我們就來看看這20張超狂的減肥實例,激勵下想要或者正在減肥的你吧!


1. 2年內減去92公斤。

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2.從11公斤減到6公斤,小貓也做到了!

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20張證明胖子都是隱藏天菜的「減肥前後對比圖」,#2牠都做到了你一定也可以!

3.3年的時間,從272公斤到現在104公斤,再減9公斤就達到目標了。

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4.他曾經體重160公斤,患有糖尿病、高血壓和足底筋膜炎。在一年內減重80公斤,一周運動6日天,現在他已經擺脫糖尿病了。

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5. 2年減掉90公斤。

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6.2013年的138公斤VS2016年的74公斤,飲食、運動以及堅持,這就是瘦下來的法寶。

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7.從111公斤到65公斤。

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8.減肥來自於90%的控制飲食,10%的運動以及100%的堅持。

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9.回到最好的狀態。

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10.受到醫生警告後她減肥44公斤。

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11.2年內減掉50公斤,變成了健身模特兒!

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12.他們一起減肥158公斤!

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13.雖然沒有到完美,但是正在進步中。

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14.18個月從120公斤到65公斤。

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15.從2015年3月到2016年10月,這就是她的完美蛻變!

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16.2年零兩週,他減肥75公斤。

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17.減肥63.5公斤,完全變了一個人。

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18.從245公斤變成97公斤。

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19.變成素食主義者,並且成功減肥。

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20.減肥81公斤,完全改變了外貌。

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看到他們的減肥前後對比照真的太勵誌了!快分享出去,把這些勵志的故事分享給想要減肥的朋友那邊!

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